КРОССФИТ КРОЕТ!

Выпуск Интеллектуальный Большой разговор с Фёдором Серковым. Мы успели поговорить о развитии кроссфита в России, почему на Западе больше топ-атлетов, о подготовке к Большому Кубку, личном бренде спортсмена и отношении Фёдора к рекламе. Ещё Фёдор рассказал об ошибках в программировании, которые постоянно встречает, каким он видит хорошего тренера и о грамотном построении онлайн тренировок. География На сайте Фёдора есть карта, на которой отмечены места, где он побывал. Спрашиваем есть ли какие-то отличительные черты у кроссфита в разных областях страны? Сибирский, Уральский, Московский кроссфит — разные? Фёдор рассказывает об этом так: Если брать кроссфит далёкий от метрополий, от Москвы, от крупных культурных центров, то там стоит очень остро вопрос маркетинга. Потому что кроссфит это вид спорта, вид занятости для людей, которые, как правило, обладают доходом средним или чуть выше среднего.

От горнолыжника до владельца торговой сети

Первая казахстанская региональная конференция по развитию франчайзинга прошла в Актобе На сегодня Актюбинская область имеет большой потенциал в развитии франчайзинга. Участие в ней приняли заместитель акима Актюбинской области Кайрат Бекенов, президент российской ассоциации франчайзинга Юрий Михайличенко, президент международного агентства по франчайзингу Бекнур Кисиков, эксперты, заинтересованные государственные органы, а также предприниматели.

На сегодня Актюбинская область имеет большой потенциал в развитии франчайзинга. Так, в Актобе уже имеются развитые сети франшиз:

Кроссфит – определенная система физ подготовки, состоящая из Приобретая франшизу, предприниматель получается эффективный бизнес, .

В кроссфите самыми популярными являются гребные тренажеры 2, которые нагружают большую часть мышц, и на них движение идет почти всем телом. Такие тренажеры хороши, но они дорогие, позволить их себе могут только успешные клубы. Однако я рекомендую иметь в своем зале гребных тренажера, тогда можно готовиться к международным соревнованиям и выполнять соревновательную греблю. А далее уже дополнения вроде стеллажей для хранения, таймеров и других аксессуаров. Сколько стоит оборудование для кроссфита?

Кроссфит-оборудование дешевле, чем для фитнес-клубов. В кроссфите оборудование используется интенсивно, оно часто падает, должно быть недорогим и при этом износостойким. Например, диски для кроссфита могут прослужить года даже при постоянном падении с высоты, тогда как диски для тренажерных залов могут сломаться уже после первого падения, так как они выполнены из металла. Смета на нормальный зал, в котором можно зарабатывать деньги, составляет около полутора-двух миллионов.

На эти деньги можно создать качественный кроссфит-зал, тогда как нормальный тренажерный зал на эту сумму можно сделать только в том случае, если покупать подержаное оборудование или у друзей. В общем, если сильно экономить. Что случится с оборудованием, если превысить максимальную нагрузку? г. Красноярск Если собирается немного больший вес и с ним занимаются пару часов, то с грифом ничего не случится.

Интервью с тренером по кроссфиту Матвеем Сигаловым о спорте, который захватит мир 26 января , Что это такое — кроссфит? Очередная франшиза в сфере ЗОЖ или настоящий фитнес-спорт, новая философия физических нагрузок?

Мобильное приложение | MacBook Air Gb dual-core Intel Core I7 GHz н | Спорткуб а аренду | Франшиза от Reebok CrossFit | Студия.

Как открыть кроссфит зал Как открыть кроссфит зал Для большинства людей на планете помимо социальных ценностей, есть и личные, которые, безусловно, занимают определенную нишу, к ним можно отнести: Но не каждый человек находит и уделяет определенное внимание своей физической форме. Уже сегодня, в каждом населенном пункте России действуют фитнес-центры и спортивные залы, из этого следует, что не всегда главный фактор — отсутствие времени. Лень и недисциплинированность это так же не главный фактор поведения людей, которые не боятся нагрузок на работе.

Все кроется в том, что классический фитнес, атлетическая гимнастика и прочие подобные дисциплины, преподающиеся в фитнес и тренажерных залах, являются в большинстве случаев рутинными физическими упражнениями. Повторение аналогичных упражнений многим надоедает уже через первую неделю или месяц после начала. На помощь могут придти командные виды спорта, занятия в которых избавляет от скуки, но они не всегда доступны большинству людей, все из-за отсутствия каких-либо единомышленников.

Создатели кроссфита придумали выход, позволяющий выйти из сложившейся ситуации. Разнообразив весь тренировочный процесс и добавив в него некоторые элементы соревнования. Кроссфит — определенная система физ подготовки, состоящая из элементов гимнастики, тяжелой атлетики, аэробики и прочих дисциплин. Отличие данной системы является высокая интенсивность и самоотдача во время тренировок, а так же разнообразие тренировочного процесса.

Региональная конференция по развитию франчайзинга стартует в Актобе

Реклама Что значит кроссфит франшиза? На самом деле никакой франшизы, никогда не было и не будет, так по крайней мере утверждает в сам создатель кроссфита Грег Глассман на официальном сайте. Наверно теперь вам будет ясно, почему такие цены на занятия кроссфитом.

Так, в Актобе уже имеются развитые сети франшиз: Adidas, Reebok, S&I Fitness, Fidelity, Crossfit Baza и др), образовании (InterPress.

Целостную бизнес-систему и помощь в подборе и обучении персонала. Подбор и аудит помещения, архитектурно-планировочные консультации. Бренд бук — использование торговой марки на всех рекламных носителях, размещение на клубном сайте. Рекламная поддержка, включая рекомендации по продвижению клуба, возможность принимать участие в рекламных проектах, мероприятиях и соревнованиях .

Стандарты — пакет документов, регламентирующих работу клуба и всего персонала. Подход к ведению спортивного бизнеса отличают: Высокие стандарты обслуживания. Титулованный тренерский состав и профессиональное оборудование. Объединение разных направлений на одной территории кроссфит, фитнес, тренажерный зал, единоборства и другие услуги. Аффилированная кроссфит зона. Успешный фитнес-клуб должен отличаться от своих конкурентов предоставляемым сервисом.

Мы всячески поддерживаем свою репутацию премиум клуба, и требуем того же от франчайзи. Еще одной составляющей успеха является продвижение разных спортивных направлений и сопутствующих услуг , так в для клиентов работают фитобар, массажные кабинеты, детская комната, можно приобрести фирменную символику, спортивные аксессуары, инвентарь.

Антибабский форум

Как назвать Если вы планируете открыть собственный фитнес-центр, или же провести ребрендинг уже функционирующего зала, но не знаете, какое название выбрать, данная статья поможет вам подобрать оптимальный вариант. В ней изложены основные стратегии формирования ярких и запоминающихся названий фитнес-клубов, а также приведено множество примеров уже работающих центров по всей России.

Принципы формирования названий фитнес-клубов Разумеется, деятельность любого фитнес-центра, независимо от его специализации, связана со спортом и стремлением к усовершенствованию человеческого тела. Как правило, она отражается и в бренде, под которым работает зал. Впрочем, это вовсе не означает, что проведение ассоциации с деятельностью — это единственный способ создания названия для фитнес-клуба.

Сегодня в Самаре открылся специализированный CrossFit-зал. Что это такое — кроссфит Очередная франшиза в сфере ЗОЖ или.

Однако далеко не каждый человек уделяет внимание своей физической форме. Сегодня практически в любом российском городе работают фитнес-центры и спортивные залы, поэтому вряд ли нежелание людей заниматься физкультурой связано с отсутствием времени. Лень и недисциплинированность также не объясняют поведения людей, которые не боятся высоких интеллектуальных и физических нагрузок на работе.

Дело в том, что традиционный фитнес, атлетическая гимнастика и другие дисциплины, доступные посетителям спортивных клубов, являются рутинными занятиями. Постоянное повторение одинаковых упражнений надоедает многим людям уже через несколько недель или месяцев после начала тренировок. А командные виды спорта, которые являются менее рутинными, не всегда доступны взрослым людям из-за отсутствия единомышленников.

Создатели КроссФита нашли выход из данной ситуации, разнообразив тренировочный процесс и добавив в него элементы соревнования.

Франчайзинг

Корреспондент выяснил все подробности работы франчайзи с компанией в разговоре с Игорем Шашкиным, директором по развитию департамента франчайзинга. деньги, желание или другие ресурсы? Желательно, чтобы клуб был действующий, чтобы его можно было просто переформатировать в наш клуб. При этом площадь клуба должна быть не менее квадратных метров. Отдельная история, если у вас есть свободное помещение.

Ну и деньги никто не отменял.

#reebok #Adidas #runclub #кроссфит # crossfit #спорт #фитнес #worldclass # тренировка #франшиза #морскойконтейнер #союзcrossfit.

Тренерский стаж 6 лет - Победитель и призёр открытых турниров г. Москвы и Московской области. — ассоциация профессионалов фитнеса России. Призер всероссийских турниров. Чемпион московской области Участник Чемпионата Москвы. Мастер спорта по пауэрлифтингу. Абсолютный чемпион московской области по пауэрлифтингу. Участник Чемпионата России. Участник Чемпионата Европы. Чемпион Центрального Федерального Округа. Призер Чемпионата Московской области.

: немного цифр о самом эффективном тренировочном методе

Получить доступ Невероятно популярным в последние годы становится такое направление фитнеса, как КроссФит. КроссФит — это методика тренировок, при которых в рамках одного сеанса проводится множество интенсивных силовых и функциональных упражнений. Резко повышается и выносливость организма и человек в прямом смысле становится сильнее.

Кроссфит-клуб — одно из направлений бизнеса Пользу такой методики оценили многие любители тяжелой атлетики и сегодня сложно найти КроссФит-клуб, который не пользовался бы популярностью у местных жителей.

Проекты компании МФитнес по комплексному оснащению фитнес-клубов, оздоровительных центров, отелей и частных фитнес-залов.

Нас часто спрашивают: Бесплатная гостевая тренировка для новичка: Первое вводное занятие, которое Вы можете посетить совершенно бесплатно, поможет Вам понять, в какой атмосфере проходят тренировки по кроссфиту, насколько эти занятия отличны от других. Но так как в кроссфите редко встречаются одни и теже тренировочные программы, вам понадобиться несколько посещений недели , чтобы понять на сколько разнообразны упражнения и режимы тренировок, как тренер обучает, поддерживает и мотивирует ребят в группе и т.

Занятие будет длиться 60 минут, в течение которых вы охватите разминку, основную часть тренировки и заминку. А по имеющимся вопросам вы сможете проконсультироваться с тренером после окончания тренировки. Есть ли у вас группы для новичков? Что я должен знать и уметь, чтобы начать ходить к вам? Что взять с собой на первое занятие? Записаться на ближайший курс можно по форме ниже. Единственное, что Вам нужно для посещения наших занятий по кроссфиту — это честное желание становиться лучше на каждой тренировке.

Готовность работать по-настоящему, преодолевать свои слабости. Это не громкие слова. Вы должны быть готовы серьёзно работать за пределами своей зоны комфорта.

Кроссфит: интенсивные тренировки для быстрого результата

Политика конфиденциальности Обработка персональных данных посетителя сайта : Администрация Ресурса принимает все необходимые меры для защиты персональных данных Пользователя от неправомерного доступа, изменения, раскрытия или уничтожения. Администрация Ресурса предоставляет доступ к персональным данным Пользователя только тем работникам, подрядчикам и агентам Администрации Ресурса, которым эта информация необходима для обеспечения функционирования Ресурса и предоставления Услуг Пользователю.

Раскрытие предоставленной Пользователем информации может быть произведено в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации по требованию суда, правоохранительных органов, а равно в иных предусмотренных законодательством Российской Федерации случаях. Пользователь подтверждает свое согласие на обработку Администрацией Ресурса его персональных данных, предоставленных при заполнении форм заявок на сайте : Лицо, желающее заключить данное соглашение, должно заполнить регистрационную форму путем внесения в нее необходимых персональных данных.

Сеть клубов Crossfit Banda, владелец Александр Кравченко Просто. Я получил франшизу за слово «сrossfit», второе слово нужно было придумать Приезжают зарубежные атлеты, компания Reebok активно.

Всего их было четыре — на Подоле, Печерске, Позняках и на улице Васильковской. А совсем недавно открылся пятый, пахнущий свежесозревшими атлетами, клуб на Оболони. Узнать, как все начиналось, как устроено все внутри клубов, что такое настоящий кроссфит, для кого он подходит, какие результаты может дать и какое будущее у этого достаточно нового вида спорта, мы отправились к владельцу Александру Кравченко. Александр, вы начинали путь в спорте с себя.

В какой момент вам захотелось нести кроссфит в массы? Я всю жизнь занимался спортом, пробовал себя в разных дисциплинах. После школы поступил в технологический вуз в родном городе Черкассы. После первого года обучения понял, что не вижу себя там, и решил кардинально всё поменять. Поступил в Национальный университет физического воспитания и спорта Украины в Киеве и с первого дня проживания в столице устроился на работу.

Названия для фитнес-клуба. Как назвать

Наберите любое словосочетание Найдутся те, кто упрекнет ЭкоТехЦентр в том, что он несколько опережает свое время. Но это лучше, чем отстать. Возможности франшизы настолько велики, что она способна решать самые сложные задачи, стоящие перед человечеством. Это сделало ее лучшей франшизой по перспективности. Это тот редкий случай, когда в бесплатной франшизе не кроется никакого подвоха. Формальности минимальны, ресурс удобен, и через него к середине г.

КроссФит-клуб (или зал) – это одно из тех направлений малого бизнеса, . в Москве, а программу тренировок взять с официального сайта Reebok.

Кроссфит-программы стали спасением для всех уставших от рутины в спортзалах, где инвентарь всё больше напоминает орудия массового поражения, а тренеры — недостижимый идеал. В Россию кроссфит принёс сибирский проект , став первым официальным представителем сверхпопулярного в Америке бренда. Кроссфит — как проект, торговая марка и система тренировок — возник в Америке в начале х годов.

Его автором считается Грег Глассман, бывший гимнаст, а ныне культовый тренер-теоретик, построивший международный сетевой проект. В отличие от обычных тренировок, в кроссфит-клубах предлагают комплекс упражнений разной степени интенсивности и следят не только за ростом мышц, но и выносливостью. Первый в России кроссфит-клуб открыл спортсмен Алексей Снурницин. Сейчас в постоянно занимаются больше атлетов, каждое лето проходят выездные тренировки, на очереди — Крым и Таиланд.

2015 Reebok CrossFit Invitational

Узнай, как мусор в"мозгах" мешает людям больше зарабатывать, и что можно предпринять, чтобы очистить свои"мозги" от него полностью. Кликни здесь чтобы прочитать!